NEU im Angebot: Aqua Balance-Kurse 18.9.2019

Seit Jahren haben sich im das Stadtwerk.Westbad die Aktivkurse bewährt. Da die Kurse stets gut besucht sind, erweitern wir ‎das bestehende Programm um Aqua Balance-Kurse. Kleine Gruppen mit ‎maximal zehn Teilnehmern ermöglichen es, die Kursteilnehmer individuell und qualifiziert zu ‎betreuen. Die aufeinander aufbauenden, von motivierender Musik begleiteten Trainingseinheiten im ‎Wasser ‎verbessern die Leistungsfähigkeit des Körpers und stärken Nerven-, Herz-Kreislauf-System, ‎‎Muskulatur, Faszien und Gelenke. ‎Aqua Balance gleicht Funktionsschwächen des Stütz- und ‎Bewegungsapparates aus und dient auch ‎der Verletzungsprophylaxe.

Weitere Informationen und die Anmeldung finden Sie gleich hier!‎‎